أهم الأنباءرئيسيمنوعات

الاستحمام اليومي ضروري لمنع الفيروس كورونا

مع استمرار تأثير فيروس كورونا الجديد (COVID-19) على الآلاف في جميع أنحاء العالم ، حث أخصائي الصحة العامة الجميع على الاستحمام يوميًا إن أمكن.

وفي حديثه ، أشار الدكتور فاروق يورلماز ، رئيس قسم الصحة العامة في مستشفى جامعة تراكيا الطبي ، إلى أهمية النظافة الشخصية وقال: “إن أمكن ، يجب على المرء أن يستحم كل يوم أو كل يوم”.

وأضاف “يجب أن تنظف أسنانك مرتين في اليوم على الأقل، تنظيف اليد والأظافر والقدم والشعر ضروري للحماية من الأمراض، وخاصة كورونا ، وهناك أمر آخر في النظافة الشخصية وهو ارتداء ملابس داخلية نظيفة. يجب تغيير الملابس الداخلية كل يومين على الأقل.”

مع استمرار الحملة العالمية التي تحث المواطنين على البقاء في منازلهم للمساعدة في إبطاء انتشار الفيروس التاجي في جميع أنحاء العالم ، قال يورولماز إن الحفاظ على نظافة المنازل أمر ضروري أيضًا.

وشدد على أن الحفاظ على نظافة وترتيب المنازل لن يحافظ على حياة صحية فحسب ، بل سيحافظ أيضًا على معنويات الناس ، كما حث الجميع على النوم في غرف منفصلة إن أمكن والحفاظ على مسافة آمنة من بعضهم البعض.

وأشار إلى ضرورة إنشاء غرفة منفصلة لتغيير الملابس الخارجية التي تدخل المنزل على الفور في جميع المنازل ، وقال: “يجب أن تُقام بالقرب من الباب الخارجي بهدف الحفاظ على نظافة المناطق الأخرى في المنزل”.

وأضاف أنه يجب على المرء فتح نوافذه يوميًا لتحسين جودة الهواء الداخلي ، وهو أمر مفيد أيضًا لتطهير المنازل.

حث يورولماز على النوم الكافي ، واتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة اليومية لفترة البقاء في المنزل.

ظهر فيروس كورونا لأول مرة في ووهان ، الصين في ديسمبر الماضي وانتشر إلى أكثر من 180 دولة ومنطقة. أعلنت منظمة الصحة العالمية تفشي الوباء.

هناك ما يقرب من 340،000 حالة مؤكدة في جميع أنحاء العالم ، مع تجاوز عدد القتلى 14710 ، في حين تعافى ما يقرب من 100000.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق