تعاني كثير من النساء من غياب هزة الجماع التي تحدث بعد المداعبة خلال ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين ، ويعود ذلك لأسباب مختلفة ، بعضها متعلق بالهرمونات أو التوتر والقلق ، فيما يمكن علاج عدم وجود هزة الجماع باتباع بعض الاجراءات الطبية .
هزة الجماع، لدى المرأة تأتي أثناء ممارسة العلاقة الجنسية الحميمة مع الرجل ، وتعني بلوغها النشوة، وترافقها انقباضات منتظمة في عضلات قاع الحوض، و في بعض الأحيان، لا تأتي الهزة لدى المرأة أو تغيب تماماً، وبالتالي لا تكتمل متعتها في الممارسة الجنسية .
في هذه المقالة سنتحدث عن أسباب غياب هزة الجماع و كيفية الوصول للنشوة الجنسية لدى المرأة وتشمل :
1-انخفاض مستوى الإستروجين
بعض النساء يكون لديها خلل في الهرمونات نتيجة اضطرابات في وظائف الغدد، مما يؤدي لانخفاض نسبة هرمون الإستروجين في الجسم، ويؤثر على المتعة الجنسية.
2-تقدم العمر
يؤدي تقدم العمر إلى تغيرات في الهرمونات، ويمكن أن يؤثر على الرغبة الجنسية لدى المرأة. وعادةً ما يحدث هذا في مرحلة انقطاع الطمث، حيث تنخفض مستويات هرمون الإستروجين، ويقل تدفق الدم إلى منطقة المهبل، وبالتالي لا تشعر المرأة بالرعشة الجنسية.
3-تناول بعض الأدوية
تساهم بعض الأدوية في تقليل الرغبة الجنسية وغياب هزة الجماع، عند النساء، مثل مضادات الهيستامين وأدوية ارتفاع الضغط ومضادات الإكتئاب.
4-العمليات الجراحية
في حالة اجراء المرأة عملية جراحية بالمنطقة التناسلية أو الرحم، فيمكن أن تؤثر هذه العملية على هزة الجماع، مثل عملية استئصال الرحم.
5-الخوف من الجماع
نتيجة شعور المرأة بخوف وقلق من الممارسة الحميمة، وخاصةً عند وجود الام أثناء الجماع، فإن المتعة الجنسية تغيب، وتختفي معها هزة الجماع.
أنوع خلل هزة الجماع
إن عدم الوصول إلى النشوة الجنسية هو العرض الأساسي لغياب هزة الجماع، وهناك بعض الأنواع لوجود خلل في النشوة الجنسية، وهي:
1-تأخر هزة الجماع.
أي إمكانية الوصول إليها ولكن بعد وقت طويل من المداعبة والممارسة الجنسية.
2-عدم حدوث هزة الجماع.
أي عدم حدوث هزة الجماع، حتى مع طول فترة المداعبة والممارسة الحميمة.
3-توقف هزة الجماع.
وهي الحالة التي تتوقف فيها المرأة عن الشعور بالنشوة الجنسية وهزة الجماع، بعد أن كانت تشعر بها من قبل.
علاج غياب هزة الجماع
تساعد بعض الإجراءات الطبية في علاج غياب هزة الجماع، وتشمل: زيادة هرمون الإستروجين: وذلك من خلال الأدوية التي تحفز إنتاجه بالجسم، حيث تحتاج إليها بعض النساء في حالة انخفاض مستويات الإستروجين لديهن.
إعادة النظر في الأدوية المستخدمة: يجب إخبار الطبيب بالأدوية التي يتم تناولها، لأن بعض الأدوية تؤثر على النشوة الجنسية، حيث يمكن أن يقوم الطبيب باستبدال الدواء الذي يعيق الشعور بهزة الجماع.
مستحضرات الإثارة الجنسية: ولكن لا يجب استخدام أي مستحضر لتحفيز الرغبة الجنسية إلا بعد استشارة الطبيبة النسائية.
نصائح للوصول إلى هزة الجماع.
ولتطبيق بعض الطرق المنزلية التي تساعد في الوصول إلى هزة الجماع، وتتمثل في: طول مدة المداعبة: ينصح بأن يحصل الزوجين على مدة كافية للمداعبة قبل الجماع، فهذا يساهم بصورة كبيرة في الوصول إلى النشوة الجنسية لدى كل منهما.
الإبتعاد عن التوتر والقلق: حيث أن الحالة النفسية السيئة تؤثر بالسلب على المتعة الجنسية والرغبة لدى الزوجة، مما يسبب غياب هزة الجماع.
استخدام المزلقات الجنسية: والتي تساهم في تقليل الام الممارسة الحميمة التي تشعر بها المرأة وتعيق المتعة والنشوة الجنسية.