الضوء الأزرق

احذر التعرض لها ليلاً .. الشاشات تزيد خطر الاصابة بالسكري .. كيف ذلك !!

كشفت دراسة حديثة أن الضوء الأزرق ليلاً والذي ينبعث من الشاشات يرفع مستويات السكر في الدم ويزد من تناول الوجبات…