أسباب الشيب في عمر مبكر تعرف عليها جميعها

يعد شيب الشعر مصدر قلق مشترك للناس من مختلف الفئات العمرية، خاصة وأنه يوجد عدة أسباب الشيب في عمر مبكر حتى المراهقين يعانون من هذه المشكلة. ولكن لماذا يتحول لون الشعر إلى اللون الرمادي قبل تقدم العمر؟ فيما يلي بعض الأسباب لشرح هذا

ما هي أهم أسباب الشيب في عمر مبكر

التلوث المناخي

وهو من أسباب الشيب في عمر مبكر  حيث يمكن أن تتسبب البيئة السامة في تحول شعرك إلى اللون الرمادي بشكل أسرع. الملوثات في البيئة تولد جذور حرة تؤدي إلى تلف الميلانين وتزيد من معدل شيخوخة الشعر.

التوتر والقلق

نعم، إذا كنت تعاني من الكثير من التوتر، فإن فرص تحول شعرك إلى اللون الرمادي مرتفعة بشكل طبيعي. الإجهاد يسرع الكثافة الوراثية الخاصة بك ونتيجة لذلك يتغير لون شعرك. حاول التحكم في التوتر إذا كنت تريد أن يظل لون شعرك كما هو.

التدخين

يمكن أن يكون لديك شعر رمادي، حتى لو كنت مدخنًا سلبيًا. التعرض لدخان السجائر يمكن أن يكون له تأثير على لون شعرك. وفقًا للبحث الذي نُشر في عام 2013، فإن الأشخاص الذين يدخنون لديهم فرص أكبر مرتين ونصف في تحويل شعرهم إلى اللون الرمادي. هذا سبب آخر يجب عليك الإقلاع عنه.

التغيرات الهرمونية

وهي من أهم أسباب الشيب في عمر مبكر حيث يعد التغير في الهرمونات سببًا آخر وراء تحول شعرك إلى اللون الرمادي. يمكن لشعرك أن يفقد نسيجه وكثافته ولونه مع مرور الوقت بسبب التغيرات الهرمونية. تبدأ العملية عمومًا عندما تبلغ الثلاثين من العمر، ويمكنك أن تلاحظ اختلافًا ملحوظًا في لون شعرك.

نقص التغذية

وهو سبب آخر من أسباب الشيب في عمر مبكر، إذا لم تقم بتضمين جميع العناصر الغذائية الأساسية في نظامك الغذائي، فقد يبدأ شعرك بالتحول إلى اللون الرمادي في سن مبكرة. يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى فيتامين ب 12 إلى تجفيف الشعر وتنعيمه وشيبه لأوانه.

حالة طبية خاصة

بعض أمراض المناعة الذاتية يمكن أن تجعل شعرك يتحول إلى اللون الرمادي، حيث تهاجم أمراض المناعة الذاتية الخلايا داخل الجسم وتؤدي إلى شيب الشعر قبل الأوان.